Escuchar no es sentir, si no darle protagonismo al otro Anónimo ¿Alguna vez has pensado que cuando hablas… le estás hablando a la pared? ¿Que te oyen, pero no te escuchan? ¿Que todo lo que sale de tu boca les entra por un oído y les sale por el otro? Escuchar La RAE lo define … Leer más
Por un lado, todos queremos ser felices. Por otro, todos sabemos las cosas que nos hacen felices. Pero no las hacemos. ¿Por qué? Muy sencillo. Estamos demasiado ocupados. ¿Demasiado ocupados haciendo qué? Demasiado ocupados intentando ser felices KELLY, Matthew Hablar de planificación, de bloquear tiempo para poder hacer cosas… no tiene ningún sentido si te … Leer más
Si lo piensas bien, darle al botón de repetición del despertador no tiene sentido. Es como decir: “ Odio levantarme, así que voy a hacerlo una y otra vez” MARTIN, Demetri Hasta que no leí esta frase, no me había dado cuenta de las implicaciones que tenía despertarme con poco tiempo por las mañanas. Sí … Leer más
No. La palabra que a muchos les da miedo decir. De hecho, los americanos incluso tienen un adjetivo para definir a este tipo de personas: people pleaser Lo que aquí llamamos complaciente. Cuando trabajaba en banca, y sobretodo al contestar correos electrónicos de clientes, tenía que pararme a leerlos varias veces para ver que no … Leer más
¿Cuántas veces te has levantado por la mañana, has abierto el armario y te has quedado mirando hacia delante… sin ver? Cinco minutos más tarde, acabas soltando un bufido con el típico: “Si es que no tengo nada que ponerme” ¿Te pasa día sí, día también? ¿O sólo en alguna ocasión? ¿Cuál? Armario cápsula y … Leer más
Si me gustara jugar, apostaría a que esta pregunta te la ha hecho tu madre infinidad de veces, y que de tu boca ha salido otras tantas. Alguna vez, incluso puede que a ti mismo. Y es que, cuando toca cocinar para toda la semana, empieza un buen quebradero de cabeza, porque: Más aún, si … Leer más
Hablamos de la planificación para conseguir objetivos, para alcanzar la meta, el éxito. Sin embargo, ¿qué es mejor? ¿El resultado final…o el camino que te lleva hasta allí? Hago esta pregunta porque, muchas veces, cuando llegamos a la meta nos quedamos con esa sensación agria, de ¿ya está? ¿Todo ese esfuerzo… para esto? No vemos … Leer más
Cuando era niña, en un acto de buena voluntad… Pregunté en casa cómo podía ayudar… y acabé con la (di)fácil tarea de limpiar el polvo. La buena voluntad se me acabó pronto, todo hay que decirlo. Más aún… cuando siempre lo hacía mal. Siempre me dejaba algo y luego tenía que repetirlo por completo «repasarlo«. … Leer más
¿Cómo ser más productivo? ¿Cómo ser más eficiente? Son algunas de las preguntas que la gente se hace para poder llegar a todo. De hecho, los temas #TOP10 en productividad y gestión de proyectos (laborales, o personales…) suelen ser: Y, por descontado, cómo evitar esos ladrones gracias a las agendas, horarios… bullet journals, planificadores, listas … Leer más