Por qué es importante el arte de decir “No”

No. La palabra que a muchos les da miedo decir. De hecho, los americanos incluso tienen un adjetivo para definir a este tipo de personas: people pleaser Lo que aquí llamamos complaciente. Cuando trabajaba en banca, y sobretodo al contestar correos electrónicos de clientes, tenía que pararme a leerlos varias veces para ver que no … Leer másPor qué es importante el arte de decir “No”

Planificación – qué es mejor: el camino o la meta

Hablamos de la planificación para conseguir objetivos, para alcanzar la meta, el éxito. Sin embargo, ¿qué es mejor? ¿El resultado final…o el camino que te lleva hasta allí? Hago esta pregunta porque, muchas veces, cuando llegamos a la meta nos quedamos con esa sensación agria, de ¿ya está? ¿Todo ese esfuerzo… para esto? No vemos … Leer másPlanificación – qué es mejor: el camino o la meta

El horario, la agenda… y el límite de tiempo

Se habla sobre cómo ser más productivo, más eficiente… De hecho, uno de los temas TOP 10 es siempre la gestión del tiempo, la importancia de organizarse bien, de saber planificar, de los ladrones del tiempo… Y, por descontado, cómo evitar esos ladrones gracias a las agendas, horarios… Sin embargo, lo que no te dicen … Leer másEl horario, la agenda… y el límite de tiempo

Cómo establecer objetivos que funcionen (Parte 1)

Sé que llego tarde… Nos gusta fijar los objetivos antes de empezar el año para motivarnos de cara a lo que está por venir. Que haya algo que nos mueva, nos motive, nos haga dar el primer paso y no sumirnos en la monotonía absoluta. Sin embargo, pasadas unas semanas ni lo hemos intentado. Sigue … Leer másCómo establecer objetivos que funcionen (Parte 1)